O impacto do otimismo sobre a longevidade equivale aos benefícios de não fumar e manter o colasterol e a pressão arterial em patamares saudáveis. Os primeiros estudos sobre a importancia do bom humor para a saúde datam do fim da década de 70. Um dos marcos desta frente de investigação da medicina foi o lançamento, em 1979, do livro A anatomia de uma doença. Nele, o editor americano Norman cousins relata como conseguiu, graças ao prazer de viver, superar uma afecção gravíssima. Depois de passar um tempo no hospital, já com o corpo quase todo paralisado, Cousins se deu alta, contratou a enfermeira e mudou-se para um hotel! Todas as tardes recebia visita de amigos. Jogava cartas e assistiam a comédias na televisão.Cousins percebeu que, depois de cada um desses momentos agradáveis, dormia melhor, comia com mais apetite e ganhava ânimo para a fisioterapia. Cousins conseguiu uma sobrevida espantosa. Morreu aos 75 anos, em 1990. O que eu posso dizer depois disso?
FELICIDADES !!!!!!!
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