Quando voltamos de férias, demoramos um pouco a organizar novamente o dia a dia de trabalho, uma dor no corpo como se ele dissesse "quero mais" daquela vida boa, daquela felicidade. Mas a verdade é que a realidade é dura e nos confronta todos os dias, com o trabalho que não gostamos, em dividir nosso tempo com pessoas cheias de cortisol, transformado em medo e raiva, afetando negativamente o hipocampo,o ponto máximo do stress. A desordem mental danifica o sistema muscular e o pulmão, já a desordem no carater emocional, danificam o coração, fígado, sistem a respiratório e os vasos sanguíneos.
Considere as férias uma oportunidade, como um poema, que nos toca sem esperarmos nada dele, é importante continuar caminhando, passo a passo para compor estrofes e versos harmonicos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário